A massa pronta para tapioca tem vários benefícios, como:
Sem glúten : É uma boa opção para pessoas com intolerância ou alergia ao glúten
Sem conservantes : Não contém conservantes na sua composição
Sem som : Tem baixo teor de som, sendo ideal para quem segue uma dieta pobre em sal
Sem gordura : Não contém gordura
Fonte de carboidratos : É rica em carboidratos, o que torna uma fonte de energia
Fácil digestão : É um carboidrato de fácil digestão, fornece energia de forma rápida ao organismo
A tapioca pode ser consumida antes e depois do treino, e por pessoas que gastam muita energia durante o dia. Também pode ser um bom substituto do pão branco, pois contém menos sódio, mais fibras, vitaminas e minerais.
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