A massa pronta para tapioca tem vários benefícios, como:
Sem glúten: É uma boa opção para pessoas com intolerância ou alergia ao glúten
Sem conservantes: Não contém conservantes na sua composição
Sem sódio: Tem baixo teor de sódio, sendo ideal para quem segue uma dieta pobre em sal
Sem gordura: Não contém gordura
Fonte de carboidratos: É rica em carboidratos, o que a torna uma fonte de energia
Fácil digestão: É um carboidrato de fácil digestão, fornecendo energia de forma rápida ao organismo
A tapioca pode ser consumida antes e depois de treinar, e por pessoas que gastam muita energia durante o dia. Também pode ser uma boa substituta do pão branco, pois contém menos sódio, mais fibras, vitaminas e minerais.
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